Anwendungsgebiet

Die Verwendung bei Atemwegsentzündungen wird von der Kommission E positiv bewertet.

Beschreibung

Brunnenkresse gehört zur Familie der Kreuzblütler. Anzutreffen ist sie in ganz Europa an den Ufern sauberer Bäche, an Quellen und Quellsümpfen.

Die Brunnenkresse ist eine 10-90 cm hohe Pflanze mit waagrecht kriechender Grundachse und grasgrünen, gefiederten Laubblättern. Ihre Seitenblättchen sind herzeiförmig mit größerem Endblättchen. Ihre kleinen weißen Blüten stehen in lockeren Trauben und haben gelbe Staubbeutel, was sie von Bitterer Kresse, mit violettem Staubbeutel unterscheidet. Sie blüht im Mai.

Wirkung

Verwendet wird das ganze Kraut vor der Blüte. Es enthält ätherisches Öl, Senfölglykosid, Bitterstoffe, Gerbstoffe und die Vitamine C und E.

Wirkung: harntreibend, magenstärkend und schleimlösend.

Anwendung

Verzehr des frischen Krautes z.B. als Salat; die innerliche Anwendung von Pflanzenfrischsaft oder Zubereitungen aus dem getrockneten Kraut.

Die mittlere Tagesdosis liegt bei 4 - 6 g der getrockneten Pflanzenteile, 20 - 30 g des frischen Krauts oder 60 - 150 g Frischpflanzenpresssaft.

Wichtige Hinweise

Empfindliche Personen können in seltenen Fällen die Erfahrung von Magen-Darm-Beschwerden machen. Bei Dauerverwendung besteht die Gefahr von Nieren- und Blasenreizungen.

Bei Kindern unter vier Jahren sollte auf eine Verwendung verzichtet werden. Ebenso ist eine Verwendung bei Magen-, Darm- und Nierenentzündungen nicht angezeigt.

Gebiete mit Viehweiden sollten als Sammelort gemieden werden. Es besteht die Gefahr einer Infektion mit Leberegeln. Eines ihrer Entwicklungsstadien (Metacercarien) kommt auf Pflanzen am Rand kleiner Wasseransammlungen vor.